Pavo al curry con pasta y verduras

Sofisticada, fácil y SIN SAL!!

 

Ingredientes

Pechuga de PavoHarina
Lata de GuisantesCurry
Lata de champiñonMostaza molida
Leche desnatadaPimienta
PastaAceite
Malaga VirgenLaurel
CebollaCayena
Menta
Ajo

Elaboración:

 

  1. Cocer la pasta en agua hirviendo con un poco de aceite, una pizca de cayena, laurel y ajo.
  2. Lavar y escurrir los guisantes y champiñones.
  3. Dorar en pavo cortado en trozos en el aceite.
  4. Reservar el pavo y en la misma sartén dorar cebolla y ajo.
  5. Añadir una cucharada de harina y rehogar.
  6. Añadir leche y málaga virgen y remover hasta que tenga la consistencia de una crema ligera.
  7. Añadir los guisantes, champiñones, curry, pimienta y mostaza molidos.
  8. Probar el sabor y si hace falta corregir con curry y mostaza.
  9. Incorporar la pasta y el pavo.
  10. Añadir las hojas de menta troceadas y dejar hervir un par de minutos para que se mezclen los sabores.

 

Notas:

  • Podeis utilizarlo como plato único..

 

pavopasta3