Perca con calabacín

Deliciosa, barata, fácil y SIN SAL!!

 

Ingredientes

Filetes de PercaAjo
CalabacínLaurel
CebollaNuez moscada
Vino BlancoMenta
Aceite de OlivaAlbahaca
 Pimienta Blanca

Elaboración:

  1. Picar y rehogar la cebolla y el ajo, en un poco de aceite, hasta que esté blanda la cebolla.
  2. Añadir el calabacín pelado y en taquitos dándole unas vueltas.
  3. Añadir el vino y el resto de especias mezclándolo todo bien.
  4. Dejarlo cocer a fuego lento y tapado, revolviéndolo de vez en cuando, hasta que esté hecho.
  5. Añadir el pescado cortado en tacos.
  6. Cocer tapado, un poco mas, hasta que el pescado esté en su punto.

 

Notas:

  • Se puede utilizar otro pescado, por ejemplo: salmón fresco.
  • Toda la cocción se debe hacer tapado y a fuego lento, para que se haga en su propio jugo y se concentren mejor los sabores.
  • Se pueden usar otras especias, por ejemplo: eneldo en lugar de menta.