
Si os gusta la cebolla y el comino, os encantará.
Ideas, Productos y Recetas para una alimentación cardiosaludable … es decir con mínima cantidad de sal y colesterol.

Si os gusta la cebolla y el comino, os encantará.

Ingredientes Carne de vacuno picada Aceite Cebolla 5 Especias Calabacín Canela Pimiento rojo Curiosa y rico plato pero solo para paladares aventureros. Proceso: Rehogar con aceite la cebolla, el pimiento rojo y el calabacín en dados. Especiar bien la carne picada con las 5 especias y un poco mas de canela extra. Rehogar la carne […]

Ensalada poco frecuente.

Fácil plato de merluza que se prepara en 30 minutos

Plato rápido con verduras: espinacas, champiñones, frutos: arándanos, semillas: piñones y avena

Este es un plato sencillo que se hace en 15 minutos!!

Contramuslos de pollo con cerveza

Cuidado con el Pescado Congelado y su contenido en sal

Queso sin sal y aceptable!!!

Pasta de Tamarindo … delicia sin pizca de sal.